[...] to jesteś na "dobrej drodze" do pojawienia się cukrzycy, gdyż są to elementy często wymieniane jako wchodzące w skład zespołu metabolicznego. Czy da się jakoś walczyć z pojawieniem się zespołu metabolicznego? Wpływ berberyny na zespół metaboliczny Celem pracy była ocena wpływu podawania berberyny na zespół metaboliczny, [...]
[...] bity przez moich znajomych i przy srednim dawkowaniu wyraznie pokazywal lwi pazur ;-) Jak cos jest sprawdzone i dziala bardzo dobrze, to chyba bez sensu eksperymentowac z czyms co jest nowe liczac na jakis cud typu overdose? Prawda jest taka, ze przy deklarowanym 250mg testa/ml jak bedzie 200mg czy 280mg to nikt nie odczuje wyraznej roznicy [...]
[...] bity przez moich znajomych i przy srednim dawkowaniu wyraznie pokazywal lwi pazur ;-) Jak cos jest sprawdzone i dziala bardzo dobrze, to chyba bez sensu eksperymentowac z czyms co jest nowe liczac na jakis cud typu overdose? Prawda jest taka, ze przy deklarowanym 250mg testa/ml jak bedzie 200mg czy 280mg to nikt nie odczuje wyraznej roznicy [...]
[...] mam nad tym kontrolę. Jeżeli zbytnio spada siła to wiem, że przesadziłem i jem więcej. Bardzo dobrze robisz, ale zdajesz sobie sprawę, że siła to nie wszystko? Niektóre rzeczy widać dopiero w badaniach, np. słabe wyniki tarczycy, niższy testosteron, wyższy kortyzol czy prolaktynę. Dlatego właśnie nie można być na "wiecznej redukcji", bo siła [...]
[...] bity przez moich znajomych i przy srednim dawkowaniu wyraznie pokazywal lwi pazur ;-) Jak cos jest sprawdzone i dziala bardzo dobrze, to chyba bez sensu eksperymentowac z czyms co jest nowe liczac na jakis cud typu overdose? Prawda jest taka, ze przy deklarowanym 250mg testa/ml jak bedzie 200mg czy 280mg to nikt nie odczuje wyraznej roznicy [...]
[...] bity przez moich znajomych i przy srednim dawkowaniu wyraznie pokazywal lwi pazur ;-) Jak cos jest sprawdzone i dziala bardzo dobrze, to chyba bez sensu eksperymentowac z czyms co jest nowe liczac na jakis cud typu overdose? Prawda jest taka, ze przy deklarowanym 250mg testa/ml jak bedzie 200mg czy 280mg to nikt nie odczuje wyraznej roznicy [...]
[...] bity przez moich znajomych i przy srednim dawkowaniu wyraznie pokazywal lwi pazur ;-) Jak cos jest sprawdzone i dziala bardzo dobrze, to chyba bez sensu eksperymentowac z czyms co jest nowe liczac na jakis cud typu overdose? Prawda jest taka, ze przy deklarowanym 250mg testa/ml jak bedzie 200mg czy 280mg to nikt nie odczuje wyraznej roznicy [...]
[...] podać. Ja sam aż takich problemów nie miałem więc ciężko mi coś mu doradzić z praktyki . Mowilem ze można spróbować ropę ściągnąć ale za to nie chce się zabrać %-) Takie rzeczy jak naproxen czy nimesil mogą coś pomóc? Zmieniony przez - wincol w dniu 2023-01-24 16:24:13 Zazwyczaj pomaga combo Naproxen + Diclofenak w różnej kolejności/postaci np [...]
[...] dzien nietreningowy to jest troche lepiej, bo w domu jestem okolo 17-30-18, wiec kupa czasu, hehe, i w weekend tez wiecej czasu jak pracy nie mam, ale na ogladanie netflixa czy inne glupoty tez warto znalezc czas zeby nie bylo tylko zycia pod jakis rezim praca-treming, bo zwariowac mozna. Wiec tak to wyglada :) Ale ja po 6 godzinach snu to [...]
Trenujesz pole dance i chcesz wzmocnić ciało treningiem siłowym, ale masz pełno obaw i nie wiesz od czego zacząć? Nie ważne ile masz lat, nie ważne czy wcześniej ćwiczyłaś siłowo. Nasz program, to świetna okazja dla Ciebie na zyskanie nowego doświadczenia, umiejętności i poprawę siły niezbędnej do wykonywania coraz trudniejszych figur na rurce. [...]
[...] podać. Ja sam aż takich problemów nie miałem więc ciężko mi coś mu doradzić z praktyki . Mowilem ze można spróbować ropę ściągnąć ale za to nie chce się zabrać %-) Takie rzeczy jak naproxen czy nimesil mogą coś pomóc? Zmieniony przez - wincol w dniu 2023-01-24 16:24:13 Zazwyczaj pomaga combo Naproxen + Diclofenak w różnej kolejności/postaci np [...]
[...] zmienili i podają już wyższe dawki %-) No tak, jeśli patrzeć pod kątem finansowym, to wychodzi kiepsko względem innych środków. Jednak czasem lepiej zapłacić i się nie męczyć jak przy clenie czy innych spalaczach. Ogólnie frag robi robotę przy dużej ilości cardio. Zapodajesz rano naczczo przed cardio i lecisz z koksem - u mnie najlepiej się [...]
[...] Poza tym bieżni nie lubię bo mnie nudzi ;-) ale znam osoby które w zimie przenoszą się na bieżnie, napewno nie jest to złe rozwiązanie. Bieżnia ma taką zaletę że uczy utrzymywać stałe tempo i można zrobić trening podbiegów (nie trzeba się martwić czy mamy w okolicy odpowiednią górkę). Niestety na bieżni nie poćwiczymy zbiegów, [...]
u mnie to samo. przytrzymac jakas paczke w gorze, czy potrzebac szafke, zeby przykrecic itd, gdzie miensie musza popracowac izometrycznie, wytrzymałościowo, to tutaj zaczyna sie ogromny problem :) wiaodmo jak to otoczenie zaczyna reagowac : taki duzy, a paczuskzi nie umie potrzeymac chwile itd, takie teksty to norma hehe Na szczescie glownie [...]
Tylko że ja ściągałem z mięśnia... dopiero jak wbiłem całą igłę 25mm to mogłem ściągnąć. Nie wiem,czy to można zaliczyć do ropnia podskórnego. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2023-02-02 00:58:20 Skoro igła długości 25mm to jakiej średnicy była igła że udało Ci się to ściągnąć? Pewnie nie za duża średnica a nieraz były tu wpisy że przy 0,9mm [...]
[...] się z takim problemem że jestem tak okropnie głodny że nie mogę wytrzymać , Moja waga 108 , Dieta 2900 kcal , 3x FBW tygodniowo. Podkład z Testa jest. I rozmyślam czy zaprzestać zażywania Novo i wrócić na FT4 Euthyrox 125mcg co miałem do regulacji mojej niedoczynności , tarczyca pracowała u mnie na dobrym poziomie bo było to gdzieś [...]
Spokojnie , był wysyp znafcóf i treneruf z YT czy insta na temat dopingu skoro stało się to popularne i można było coś na tym ugrać to i będzie wysyp " doktorów" którzy też coś dla siebie ugrabią a Alicja to tylko początek że swoją szczątkową wiedzą .
Tylko że ja ściągałem z mięśnia... dopiero jak wbiłem całą igłę 25mm to mogłem ściągnąć. Nie wiem,czy to można zaliczyć do ropnia podskórnego. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2023-02-02 00:58:20 Skoro igła długości 25mm to jakiej średnicy była igła że udało Ci się to ściągnąć? Pewnie nie za duża średnica a nieraz były tu wpisy że przy 0,9mm [...]
[...] możemy tutaj strzelać i wymieniać te najczęściej spotykane. Musiałabyś napisać troszkę więcej w tym kierunku. Gdzie dokładnie pojawia się ból? Jak się objawia? W trakcie, czy po bieganiu? W obu kolanach? Przede wszystkim, podstawą prehabilitacji powinno być w zasadzie w każdej dyscyplinie sportowej, jak i wśród osób nie będących aktywnymi [...]
Ogolnie viki tutaj uderza w sedno sprawy. Oczywiscie mozna zaglodzic organizm i schudnac, ale pytanie brzmi czy zalezy Ci na utracie masy ciala - calosciowo, czy chcesz zredukowac tluszcz i zachowac beztluszczowa mase ciala czyli m.in. miesnie. Przy takim poziomie kalorii, gdzie nawet nie masz wyznaczonych makro, nie wiesz ile bialka wrzucic, aby [...]
DT Moni: pole dance i siłownia
